SANGER & UNDERVISER
SANGER & UNDERVISER
Opnå en stærkere forbindelse med din stemme gennem enkle og kraftfulde øvelser med vejrtrækning, sang- og taleteknik.
Din lyd bliver friere og mere klangfuld, så du kan bruge din stemme uden at forcere, både når du taler, og når du synger.
Skriver du selv sange? Eller holder oplæg eller foredrag?
Få min feedback og konkrete tips til, hvordan du kan forbedre din formidling, så dit budskab træder bedst muligt frem og din stemme bliver hørt.
Den ultimative metode til at afhjælpe stress og spændinger i kroppen.
Lær et værdifuldt værktøj til et bedre mentalt, følelsesmæssigt og fysisk helbred og opnå derved også bedre præstationer.
Embodiment, altså kropsliggørelse, handler om at være til stede i sin krop, mærke dens signaler og leve i balance mellem sind og krop. I en travl hverdag kan vi let miste forbindelsen til vores fysiske krop og blive fanget i tankerne. Når vi ikke er forbundet med kroppen, kan vi overse vigtige tegn på stress, …
Der er store fordele ved TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) for musikere og sangere, da metoden forbedrer både ens personlige velvære og professionelle præstationer. Ved at integrere TRE-metoden i deres liv kan sangere og musikere således opleve en holistisk forbedring af deres mentale, følelsesmæssige og fysiske sundhed, hvilket i sidste ende beriger deres personlige …
Jeg har prøvet mange metoder gennem årene, og TRE® er den mest effektfulde og behagelige til at lade kroppen komme af med ophobet spænding og stress. Den lader kroppen gøre, hvad den har brug for gennem sitren, rystelser og stræk, mens man bevidst ER med sig selv og sin krop. Det helt unikke ved TRE-metoden …